Programme

Mon programme

Ma Routine Naturo

Plongez dans le monde de la naturopathie à travers des solutions naturelles et douces pour optimisez votre bien-être & santé dans une routine personnalisée.

Le programme

  • En ligne
  • collectif & individuel
  • semi personnalisé
  • un E Book de bord
  • des vidéos & des lives théorique & pratique pour devenir autonome dans ton quotidien sur le plan de ton bien-être avec la naturopathie.

Découvrez mon programme en ligne unique qui combine le meilleur des deux mondes : une approche collective et individuelle de la naturopathie pour améliorer votre bien-être. Mon  programme semi-personnalisé offre une expérience complète pour vous guider vers une vie plus saine et équilibrée.

Il s’agit d’un voyage holistique conçu pour vous enseigner les techniques de la naturopathie, vous permettant ainsi devenir le gardien éclairé de votre propre santé. Cette approche unique met l’accent sur l’intégration harmonieuse des principes naturopathiques.

  • Accès au contenu exclusif : Plongez dans le e-book complet qui démystifie les principes de la naturopathie et vous guide à travers les étapes essentielles pour intégrer ces méthodes dans votre routine quotidienne. Avec des informations faciles à comprendre et des conseils pratiques, vous aurez toutes les clés en main.
  • Vidéos instructives : Ma bibliothèque de vidéos est à votre disposition, vous offrant des démonstrations visuelles des techniques naturopathiques. Que ce soit pour apprendre les techniques de relaxation, de respiration ou pour préparer des recettes saines, les vidéos vous guideront à chaque étape.
  • Lives interactifs :Rejoignez les sessions en direct pour une expérience authentique. Posez vos questions en temps réel et interagissez avec moi tout en expérimentant une technique. Ces sessions vous aideront à approfondir votre compréhension et à obtenir des réponses directes à vos préoccupations.
  • Approche semi-personnalisée :Bien que collectif, mon programme tient compte de votre individualité. Nous vous guiderons pour personnaliser les conseils naturopathiques en fonction de vos besoins spécifiques lors de 2 rendez-vous avec moi.
  • Échange entre participants : Connectez-vous avec d’autres participants partageant les mêmes objectifs. Échangez des conseils, des expériences et des réussites. Cette communauté de soutien vous inspirera et vous motivera tout au long de votre parcours.

L’objectif ultime est de vous donner les connaissances et les compétences nécessaires pour prendre des décisions éclairées concernant votre santé au naturel. Vous deviendrez capable  de créer votre propre routine personnalisée, de reconnaître les signaux de votre corps et de choisir les méthodes qui fonctionnent le mieux pour vous. 

A vous d’impulser cet élan de changement en étant guidé et accompagner dans vos premiers pas avec mon programme. 

Concrètement

3 mois d'accompagnement

Un calendrier avec :
8 rendez-vous collectif en live
2 rendez-vous individuel en ligne

10 techniques de la naturopathie

Alimentation physiologique, Hydrologie, Biokinésie, Respiration, Phytothérapie, Réflexologie, Psycho-émotionnel, énergétique, modelage & vibratoire.

Holistique, 4 corps

Transformation Physique, Emotionnel, Mental et Spirituel.

Exploration du soi

Inclus 1 séance de Breathwork Cosmique pour expérimenter le voyage intérieur libérateur.

Outils

Recettes physiologique
Tableaux d'organisation
Liste de courses
Les indispensables naturo
Un programme de Biokinésie
Fiche d'activité/d'action
Challenges

Accompagnement conscient

Un E.Book : Théorie & Pratique
Vidéos : Théorie & Pratique
Communauté consciente :
échanger & partager

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Ma Routine Naturo

Prochaine session

du 14/01/2024 au 21/04/2024